¿Más energía para tu día?
¿Más energía para hacer deporte?
¿Más energía para el trabajo?
¿Más energía?
Correr
Mis monstruitos
coffee, coffee, coffee!
Deporte
El café
El chocolate
Correr con mi perro: va a tope, pero intento seguirle el ritmo.
Crosfit
Escuchar música. Me da la vida
Intento descansar al menos 8 horas y una alimentación equilibrada
Tomar proteína
Una buena alimentación y dormir mis horas correspondientes
Doy un paseo de 20 min durante la hora de la comida.
desayunar con mis compañeros de trabajo
La sonrisa de mi hija
Descansar bien, beber mucha agua y ¡comer Manzanas kanzi!
Mis hijos
Dormir bien
La fruta
Comer saludable
Soñar
Tres piezas de FRUTA me recargan totalmente.
Hacer ejercio Y comer saludable
La comida
UN BUEN BOCATA DE JAMÓN ANTES DE IR A TRABAJAR
LA ILUSIÓN DE ESTAR VIVA
Para no ir con prisas, anoto en la agenda mis citas 15 min antes.
un buen desayuno por la mañana combinado con una super manzana roja
Hacer el amor
La frutas
Meditar
MERENDAR TODOS LOS DIAS UNA MANZANA
El buEn tiempo
Mi sonrisa y mi confianza en mí mismo
La alimentacion saludable Y el descanso
La musica
El almuerzo
la luz
El café,siempre tengo que empezar el día con uno porque sino me DUERMo
Salir a correr
Comer sano todos los días
Alimentación sana y deporte
correr 5 km
Dormir unas 6 h y desayunar una buena Manzana
El cafe
Un buen desayuno con frutas y cereales
Mango y melon
Cada Cual carga con su mochila María Amparo
Comida sana, fruta y descanso
hacer yoga por las mañanas
Cafe
Mi mamá
Salir a correr por las mañanas
Comer
El Amor de mi familia
Salir a pasear sola cerca del río de relax
Hacer deporte
tomarme una manzana cada día en el descanso
Caminar y beber agua
Es tomar por la mañana un buen café y escuchar los temazos del año
No olvides que cuidar tu mente es tan importante como cuidar tu CUERPo
No perder nunca mi sentido del humor y ser positiva 😁
DESCANSAR A MITAD DE JORNADA COMIÉNDOME UNA MANZANA
Barrita de cereales
Mi ropa favorita de entreno. Más colores: más energía.
Levantarme y ver a mis 3 niños
Dormir 8h y empezar el día con DEPORTE y un buen desayuno!
El sol de la mañana
Mis niños
El café con leche
Levantarme temprano para salir a correr y así me activo para el día
la manzana y al agua alcalina
porque No hay cosa más sana, que comer en ayunas una manzana.
Andar con la perra
Manzana
Mi tiempo libre
Su hija
frutos secos a media mañana y una fruta a media tarde
Dormir 8h todos los dias
la música
¡Rodéate de gente optimista!
un café por la mañana
El baile, por cansada que esté o mal día que sea, me da la vida.
La manzana kanzi
Pasear
La luz que ilumina la habitacion por la mañana
Estudiar
Dormir
Para ponerme fuerte y aguantar todo el dia💪
El zumo de naranja
Dos tazas de café por las mañanas,así al menos aguanto la mañana
