¿Más energía para tu día?
¿Más energía para hacer deporte?
¿Más energía para el trabajo?
¿Más energía?
SALIR A CORRER PARA SOLTAR ESTRES
Bailar
Doy un paseo de 20 min durante la hora de la comida.
Tomar suplementos alimenticios con jalea, propoli y vitaminas.
Para el dia A dia
Levantarme, desayunar y salir a Correr a ver la luz del sol cada dÍa
Alimentación sana .
Leer
VER a mi familia bien cada día 😊
Levantarme aunque no me encuentro bien de SALUD pero yevar a mi nieto
Comer sano
Sentarme en mi sofá relax media hora
Decirle a Alexa, Pon música de los 80, así me levanto con alegría
Alimentarme bien, descansar y entrenar fuerte
Los alimentos
una manzana y leche con gofio ANtes de bañarme en el mar
¡Sol! El sol es mágico y me da más energía que cualquier otra cosa.
viajar
Aventura
Mi mamá
Para el deporte
Cafe
Hacer footing cada mañana.
DOrmir bIen
The Eye of the Tiger. En bucle.
MI HIJA, NO TENGO OPCIÓN , CON ELLA HAGO EJERCIO.
Ver a mi familia bien y ser un buen ser humano conmigo y los demas
Desayunar
Las sonrisas de la peque!!
levantarme con energia de kanzi
Las manzanas
una buena ducha con un temazo
Hacer deporte y comer sano
Hacer deporte
Mis gatos, me dan buena energía, son más noBles que las personaS
El cantar de los pajaritos
Comida sana y SALUDABLE, ejercicios diiario, cereales y frutos secos
DESAYUNAR BIEN Y REALIZAR EJERCICIO
La fruta
El café
El sol
El caminar
Galletas
el cafe vitalissimo de nestle
Andar
Levantarme con energía hacerme unas tortitas de avena y manzana y un C
Quedar con mis amigas a tomar algo Después del trabajo
Mi hijita maravillosa cada día!!
Cantar a los demás y comer muchas manzanas ,viviendo vida sana!!
Andar y andar. Cuanto más mejor
MAS ZUMITOS Y MENOS PORRITOS
Vivir mi día a día lo mejor posible
Sentir
Deporte
TrabaJo
DEPorte
un buen complejo vitaminico
La avena
DORMIR MÍNIMO 8 HORAS AL DÍA PARA SENTIRME BIEN.
Frutas y cereales y el deporte
El cafe
Dormir mas de 8 horas cual marmota moribunda
EL DEPORTE
El beso de buenos dias quE me da mi hija
Mi desayuno con MIs manzanas KANZi para empezar bien el dia
eS TRABAJAR BIEN ALIMENTADO
Un buen desayuno
Desayunar con frutas y buen cafe
Dormir 8 horas y escuchar la música que me gusta
Dormir, sonreír y pensar siempre positivo
frutos secos a media mañana y una fruta a media tarde
Comer fruta por la mañana y escuchar musica
Cafe y frutas
Niños
Para mi día a día
Un buen batido de frutas.
La naturaleza
Para el dia a dia
Ponerme musica y disfrutar
No olvides que cuidar tu mente es tan importante como cuidar tu CUERPo
Alimentacion SALUDABLE, para empezar el dia con energia y alegria.
Subir y bajar las escaleras , ir andando me siento mejor
Snacks saludables durante el día: manzana, plátano, etc.
Escribo todo lo que me preocupa o me inquieta para no llevarlo conmigo
DiSfrutar con kanzI mi tieMpo de Relax en el trabajo
Estopa
La musica
Viajar
Un red bull
Comer una tarta de manzanas
Soñar
Ver la felicidad en los ojos de mi hija y mi marido
dormir 8 horas
El té
