¿Más energía para tu día?
¿Más energía para hacer deporte?
¿Más energía para el trabajo?
¿Más energía?
Levantarme cada día con optimismo y disfrutar de cada segundo
Música
un buen entrenamiento para despejar el cuerpo y la mente
hacer deporte despues del trabajo
Mi hija q no para y nos obliga a seguir su ritmo
Es ver a mis hijos felices 😍
Trabajar
Descansar
Ver a mi familia feliz!
disfrutar de un buen desayuno con fruta kanzi
Vuestras manzanas ,con energia y vitalidad la vida es lo mas!!!
DORMIR BIEN Y HACER EJERCICIO
Mi familia
Deporte
Es estar un rato con los amigos
Las chicas
Una manzana asada en ayunas, liberas toxinas y está increíble.
meditar 10 minutos al despertar
Respirar Aire puRo, que me de el solecito En la cara y desayunar rico
que no pasen más de dos o tres días sin hacer algo de deporte
termina la ducha con 30 segundos de agua fria
A mis 51....cola cao para desayunar
Un buen desayuno de frutas y yogur
Un rico desayuno con frutas y cereales para aportar energía y EJERCICI
Dormir bien
El trabajo
Ir andando a los SITIos.
Andar con la perra
Comer
UNA BEBIDA ENERGETICA
dormir 8 horas
Despertarme cada día y ver a mi hijo feliz.
Un desayuno completo Con lacteos, frutos secos y fruta fresca
un buen desayuno por la mañana combinado con una super manzana roja
Meditar
Salir a correr por las mañanas
un poco de deporte y comer sano
La comida
Llegar al trabajo temprano
Mi hijo todo lo que hago es pensando en el me saca energía
Salir a correr cada manana
Vivir la vida con salud y alegría
disfrutar de la naturaleza
Mi familia ♥️
Poder ir al gimnasio cada día
UNA BUENA COMIDA O CENA EN CIA.dISFRUTANDO DE LOS PEQUEÑOS MOMENTOS
Fruta y yogurt
correr por la mañana
SACAR CADA DIA A PASEAR A MI PERRITO, UN MOMENTO SUPER RELAJANTE
Cafe y buena compañia
Un buen cafe a primera hora
Desayunar Un buen bol de avena con canela y MANZANA.
El cafe
Una cabezadita de 15 o 20 minutos después de comer, no más tiempo.
vivir con mucha energía
correr porque caminar me cansa
Café
Para el trabajo diario
mi manzana preferida
DOrmir
trabajar en lo que me gusta
tocar la guitarra
Andar todos lis dias 1 hOra por la mañana y una hora Por la tarde
Es Morder y escuchar el crujido de una kanzi, y a entrenar a tope!
Duerme cada día para ser más feliz todavia
Es empezar con una Avena,chía,manzana en cachitos y bien de canelita
El desayuno
Un buen desayuno por las mañanas
despertar a mis hijas cada mañana.
Correr
Estudiar
Los fines de semana disfrutar de mis amigos y familia
Comida
Entrenar
Hacer karate compartiendo clase con mi hija
Comer manzanas KANZI, son deliciosas
ensaladas ,manzanas kanzi ,correr
SALIR A CORRER PARA SOLTAR ESTRES
La cerveza
el deporte y cuidar mi alimentacion.
Comprar libros
Mima
Mi aita
Deporte y alegria
La Fruta
Una buena ducha fría para despertar y estar activo todo el día.
Los amigos
Llegar a casa después DEl trabajo, y hacer una pequeña ruta EN mi moto
¡Sol! El sol es mágico y me da más energía que cualquier otra cosa.
Una pieza de fruta a media mañana y media tarde.
El descanso de la merienda
Hacer DEPORTE,me encanta el yoga
Me lavo los dientes sobre una pierna para trabajar el equilibrio.
Soñar