¿Más energía para tu día?
¿Más energía para hacer deporte?
¿Más energía para el trabajo?
¿Más energía?
terminar el día con la casa recogida
Una buena ducha de agua fria!
correr 5 km
Es ver a mis hijos felices 😍
El café
Ejercicio y una buena alimentación
Mi hija
Las infinitas ganas de hacer cosas nuevas
Desayunar con frutas y buen cafe
Dar un paseo por la playa
Las manzanas
El sol
Gym
El yoga
Comer mucha fruta y practicar yoga
Aventura
Ir en el coche con la musica a todo volumen
Estudiar
Llegar a casa y acurrucarme con mis tres perros y mi gata
El cocido de mi abuela, y no por el cocido, si no por mi abuela!!
Levantarse a las 6 de la mañana
ensaladas ,manzanas kanzi ,correr
Deporte
Mis niños
Cafe
Dormir bien por la noche
un buen desayuno con kanzi
Acabar la ducha con 30 segundos de agua fría
Comer manzanas cada día
Un buen desayuno
SUrf
Dormir
salir a pasear con los perros.
un té de matcha
El descanso de la merienda para cojer fuerzas
Ver a mi familia feliz!
El zumo de naranja
Tenis 🎾
Vive la vida a tope día a día como si fuera hoy tu último día .
Echar siesta y encender un palito de incienso japonés antes del proces
UN buen café
Alimentación sana .
Para el deporte!!
Cafe p la mañana no puede faltar
Las frutas
El descanso, fundamental
PRACTICAR EJERCICIO
la actitud! me levanto intentando enfrentarme a todos los retos
Un buen cafe a primera hora
El aGuacate
un chute de cafeina para desayunar
Hacer deporte
Comer verduras, andar mucho beber mucha agua mi pesada novia
Mi mente positiva y mis ganas de vivir.
Mucho deporte y muchas manzanas kanzi
Un buen desayuno y una manzana al día
Agua
la música.
Fruta
Es hacer diariamente deporte
Es comer una manzana diaria
el deporte y cuidar mi alimentacion.
Ponerme musica a tope y bailar
El cafe y el té
Dormir minimo 8 horas
El desayuno
Meditar
Para resistir todo el día
SALIR A CORRER POR LAS MAÑANAS
Las chicas
El sol en mi piel cada dia
Un buen desayuno con kanzi
El dia a dia
El apoyo de mi mujer
Dormir mínimo 8h. Comer de forma equilibrada y hacer ejercicio.
Mis 3 hijos que me hacen levantarme cada día y luchar por ELLOS,Amoo
hacer footing
el dia a dia
De camino al trabajo como una manzana kanzi.
Bailar
Un buen café por la mañana
Un buen tazón de porridge Frío con fruta
El trabajo
Kanzi todo el dia con alegria
Los alimentos SALUDABLES y el ejercicio
Comer saludable, deporte diario y descanso.
UN BUEN DESAYUNO
Los platanos y el café
un buen desayuno para tener energía desde primera hora
ya que hay que estar, estar con alegría y una kanzi al día!
No rendirme hasta que lo consiga
Vete al gym. Levanta el culo del sofá, sino no hay vuelta atrás.
La fruta
