¿Más energía para tu día?
¿Más energía para hacer deporte?
¿Más energía para el trabajo?
¿Más energía?
La naturaleza
El sol
La comida
La vida ir superando día a día
TrabaJAR
Fruta
Descansar lo necesario, comer sano y algo de ejercicio diario
El trabajo me da vida mi pasión es mi trabajo
Una buena y saludable alimentacion
Correr
Caminar y beber agua
Deporte
SUrf
Comer mínimo 2 manzanas Kanzi al día
El cafe
Una maNzaNa
deporte
Dormir bien
Música
El café
los hidratos de carbono, ya sea en cereales en frutas...
El buen tiempo
EL sol
Levantarme con energía hacerme unas tortitas de avena y manzana y un C
Derrota al pequeño diablo en mí
Dormir 8 horas al día
Empieza el día con diez sentadillas para despertar el cuerpo.
Mis nietas
un buen desayuno
Las manzanas, mi fuente diaria de energía y nutrición.
Galletas
El levantarme temprano,my prepararme para jugar al baloncesto
Comida
Un Buen café americano con canela
Mi fuente de energía es la música. La música te da energía para todo.
es levantarme pronto por la mañana y salir a caminar
COMPARTIR MIS MANZANAS CON MI FAMILIA Y DEPORTE CON MIS AMIGAS
desayunar
Si veo que mi ánimo es kanzino, paro, como una buena KANZI y seguimos
Mis hijoS
El Amor de mi familia
El café con leche
Echar siesta y encender un palito de incienso japonés antes del proces
Mi familia ♥️
Salir a pasear sola cerca del río de relax
la luz
La MAnzana
Vida sana
Meditar
un café por la mañana
Una porción de turrón de jijona
un té de matcha
Unas cervezas despues de un padel con amigos
Salir a correr temprano
el sol
LA MUSICA Y EL DEPORTE
La fiesta
Incluyo ratos de ejercicio en mi calendario de oficina.
10 ml de Ormus por la mañana al levantarme
Sol ☀️
Mi novia, la que en un año sera mi mujer, esa es mi verdadera fiente
Dormir
Mis 30 mimitos de descanso.
La fruta
Que me suban el sueldo
alimentacion, Deporte y descanso
Mis seres queridos
una buena canción rockera
Es tomarme una fruta de temporada cuando tengo ganas de picotear.
Despertarme con música
Fortalecer el día a día
caminar 4 km
Estudiar
DORMIR sin tener que levantarme a colocarle el oxígeno a mi madre
Duerme 8 horas y come bie
disfrutar deL cafe en la mañana, de la comPañia y a veces la Soledad
Dos cafes, un bocata de jamón y una manzana.
Mi suegra que no me abandona, parece mi sombra.
DESAYUNAR MUY BIEN
Que mi hijo me deje dormir las 8 h.
las manzanas Kanzi"me voy de senderismooo"
El gym
Hacer deporte
desayuno proteico con jamon serrano
¡termina la ducha con 30 segundos de agua fría!
Dormir, comer mi manzana diària y trabajar con una sonrisa...
Vivir
Leer
Cada Cual carga con su mochila María Amparo
