¿Más energía para tu día?
¿Más energía para hacer deporte?
¿Más energía para el trabajo?
¿Más energía?
Ir andando a los SITIos.
Mi día libre del trabajo
termina la ducha con 30 segundos de agua fria
La fruta
Fruta
Sinceramente ,son mis hijos de 4 y 6 añitos.
Soñar
La que me dan mis hijos cada manana
El café
Dormir
Deporte
Sentir
Descansar un mínimo de 8 horas y una buena alimentación con Kanzi
Un batido de proteínas todas las mañanas
Trabajar
Caminar una hora todos los dias
El chocolatE
Mi energía es ver salir el sol cada día.
Hacer ejercicio en la playa
Levantarme y tomar una fruta todos los dias
Un buen desayuno para iniciar bien el dia
la musica
Leer
Mi hijita maravillosa cada día!!
Mi familia y AMIGAS, hacer deporte, comer BIEN y sonreír
Dormir bien
Superarme cada dia
Volver a casa con la familia
Un buen desayuno y mucho ejercicio 💪
pensar que siempre podría ser peor... Y que en casa me espera mi madre
El cafe
Dormir 8h y empezar el día con DEPORTE y un buen desayuno!
Una manzana asada en ayunas, liberas toxinas y está increíble.
Sentarme en mi sofá relax media hora
Un buen masaje
EL Cafe
Un buen desayuno equilibrado y completo.
La sonrisa de mi hija
ya que hay que estar, estar con alegría y una kanzi al día!
Mis hijos
Sus hijos
El cafe y el té
tomarme una manzana cada día en el descanso
Correr 8 km todos los dias
SUBIDÓN,alexa pon música de los 80
terminar el día disfrutando con amigos un buen partido de pádel :)
Entrenar
hacer los 10.000 pasos cada dia, que alegria
DESAYUNO ENERGÉTICO
Andar
Comerme una kanzi despues del gym
Que mi hijo me deje dormir las 8 h.
Mi manzana 🍎 Kanzi
MUCHO POTASIO Y HIERRO
Manzana
dormir,reir y soñar,se feliz
Jugar al baloncesto
La red bull
dormir 8 horas
Dormir 8 horas
Frutas y cereales y el deporte
Acabar la ducha con 30 segundos de agua fría
la comida
LA MUSICA Y EL DEPORTE
Superar mis retos deportivos
Correr
DORMIR COMO UN BEBÉ
El café con leche
Trabajar mucho y duro. Lograr objetivos.
Ver bailar todAS las mañanas a Mis divertidas y locas roomies
Mi actividad diaria
Dormir, sonreír y pensar siempre positivo
Comer frutas kanzi todos los dias
Comer sano
El té
El ir con mis amigos y vermutear con ellos
El trabajo
Dormir 8h siempre que puedo.
Dormir bien, camera saludable y hacer un poco de ejercicio.
Dormir mejor
Salir de marcha
El deporte y un buen desayuno equilibrado.listo para darla toda
Mis mascotas
El ejercicio por las mañanas
Un BATIDO con lechuga, espinacas, manzana, PERA, plátano y limón
Una tarta de manzana 🍎 kanzi
Escuchar musica
El calcio
El día a día con mi familia
UNA DIETA EQUILIBRADA Y HACER DEPORTE DIARIO
