¿Más energía para tu día?
¿Más energía para hacer deporte?
¿Más energía para el trabajo?
¿Más energía?
Jugar con mis sobris
El café
Despertarme con música
El sol
si sano quieres Estar una manzana al día debes tomar.👌👍
El deporte
Ver felices y sanos a mis hijos
Ir a correr de buena mañana
Vive y piensa siempre en positivo.
Ir al pueblo
Deporte
La buena alimentacion! Somos lo que comemos!
La fiesta
las manzana kanzi que ricas !!!
No hay nada mejor que alimentarse bien y tener buena compañía
comer lo mas sano posible
El primer CAFÉ de la mañana y una ricas manzanas DESPUÉS de comer
Correr 8 km todos los dias
El día a dia
una buena ducha con un temazo
La luz
No tomar nunca decisiones importantes con el estómago vacío.
COMO TENGO INSOMNIO, lo mejor buena merienda,cafe, una kanzi y a tope
El depoRTe
El café con leche
La comida
Llevar una buena alimentacion para pasar el dia perfecto
CAFÉ BIEN CARGADO
Dormir minimo 8 horas
MUCHO POTASIO Y HIERRO
Lo que me ayuda a tener buen humor es ejercicio y buena alimentación
Comer un plátano a diario.
La música
El almuerzo
Sentir
El Cafe
Un buen tentempié para que te dé fuerzas para terminar el dia
Hacer footing cada mañana.
El gym
Con música siempre salen mejor las cosas 🙂
una manzana al dia
escuchar música
Dormir
Hacer ejercicio con la familia
Lavarme la cara con agua fría y desayunar una pieza de fruta.
Son despertarme cada día y ver a mis hijos felices.
Salir a caminar
Terminar lo antes posible en la ducha para ahorrar agua.
Comer
Salir a correr temprano
Bailar
la música
Hacer deporte
Leche
Salir de fiesta
Para escuchar música
10 MIN en el trabajo, donde te EVADEs dando un buen MORDISCO a una KAN
Mi familia ♥️
MIS PERROS
Primero el uno y luego el dos
Ejercicio
GANAR PROPUESTAS CON MI EQUIPO DE TRABAJO
El cafè
Café solo
Un zumin de naranja por l mañana y unas RODAjas de manzana 🍎
Cereales, fruta, frutos secos, legumbres
Andar al monte
DESCANSAR BIEN Y TOMAR UN BUEN DESAYUNO
El chocolate, me levanta el animo y me da fuerzas
Leer
Que me suban el sueldo
Dormir y comer fruta
jugar con los sobrinos
MI HIJO
bailar
Meditar
Comida sana, fruta y descanso
El cafe
Disfrutar de las cosas que hago junto a las personas que me rodean
Desayuno lleno completo
hacer ejercicio y comer de forma saludable
Fruta y yogurt
Café
Estudiar
Levantarme pronto en la mañana y realizar mi rutina deportiva.
Mis niños
DeSPERTARME sl ritmo de la música
Mi hijita maravillosa cada día!!
Dormir bien
