¿Más energía para tu día?
¿Más energía para hacer deporte?
¿Más energía para el trabajo?
¿Más energía?
¡Duerme 8h cada día y un buen desayuno por las mañanas!
Andar
DOrmir
La fRuta
Salir a correr
Café, comer bien y descansar
Para el deporte!!
Una pieza de fruta a media mañana y media tarde.
Ver fútbol
Caminar y beber agua
Ser OPTImISTA en el amor
Salir a correr 3 kilometros todos los dias despues de desayunar
Ir a correr
Hacer yoga por la mañana
Deporte
Dormir
Mi perrito. Es verle y me pone feliz, con ganas de comerme el mundo
Comer un plátano a diario.
Para vivir mi día a día
Hacer Ejercicio
Llegar al trabajo temprano
El deporte
Salir con los amigos
6 De la mañana que me levanto con mi cafe con leche
Respirar al Aire librr
El café de la mañana
pasear todos los dias
Reir
Duerme 8 horas y come bie
El sol
Un buen desayuno con frutas y cereales
Es tomar por la mañana un buen café y escuchar los temazos del año
Correr 8 km todos los dias
Para mí el DORMIr bien es fundamental
comer 1 manzana Al dia “1 manzana al día mantiene al doctor en lejania
Mis 30 mimitos de descanso.
Salir a correr bien temprano
el tennis
Empezar el día con una taza de café bien cargada
Soñar
Hacer ejercicio me ayuda a tener más energía para el día.
Una siesta de 20 minutos
Intento descansar al menos 8 horas y una alimentación equilibrada
correr porque caminar me cansa
Frutas y cereales y el deporte
Correr
5 minutos de estiramientos con música y meditación guiada al levantarm
Levantarme pronto salir a correr y despejar la cabeza
Mis 3 hijos que me hacen levantarme cada día y luchar por ELLOS,Amoo
Pasear por el campo todas las mañanas
vivir con mucha energía
Café y Fruta por la mañana
Para mi trabajo es muy necesario un buen desayuno…Y una kanzi😉
Una ducha fria de buena mañana
Cafe
La electricidad
Galletas
Viajar
salir a correr todas las mañanas
Las kcal que consumo diariamente
Salir a correr 1 hora diaria
La comida
LEVANTARME CON ALEGRÍA
Tomar una manzana kanzi después de entrenar.
es tomar una manzana al día
Los datiles
Dormir y comer fruta
La Fruta
Mi bebé
hacer footing
La fruta
la sabiduria
Los bocadillos de ginés
El chocolatE
El plátano
Una hora de deporte y reponerme con fruta
Escuchar la canciÓn de piel de manzana - serrat
Un abrazo de mi hijo
No llevar NUNCA el móvil al dormitorio.
Es el dia a dia y disfrutarlo todo lo que pueda
un buen desayuno con kanzi
Las manzanas
Es comer saludable, frutas y complementos ALIMENTICIOS
correr por la mañana
Tomarme un buen café por la mañana y escuchar los éxitos de año
CAMINAR TODOS LOS DÍAS UNA HORA
Mi familia que nunca me falla
Hacer deporte y comer fruta
COMPARTIR MIS MANZANAS CON MI FAMILIA Y DEPORTE CON MIS AMIGAS
Desayunar
MI fuente de energía es jugar con mis perras
Es comer una manzana diaria
