¿Más energía para tu día?
¿Más energía para hacer deporte?
¿Más energía para el trabajo?
¿Más energía?
Deporte
Soñar
Escuchar música, comer sano y que no falte una manzana todos los días.
una fruta con yogur para merendar, una buena serie y calorcito
Alimentarme bien, descansar y entrenar fuerte
hacer deporte a DIARIO y comer sano!!!
Mis 3 hijos que me hacen levantarme cada día y luchar por ELLOS,Amoo
Hacer deporte, manteniendo una rutina con buena ALIMENTACIÓn
Una breve siesta despu de comer
despertarme abrazando a mi chica, y tomando un buen desayuno con fruta
Leer
Dormir 8 horas
Un buen tentempié para que te dé fuerzas para terminar el dia
Kanziiiiiiiiiiiii
El sol
La fruta y los frutos secos, no podría vivir sin ellos.
chocolate y café
Mi novia
Un abrazo de mi hijo
Dormir
Gym
hacer ejercicio y disfrutar de un café por las mañanas
El ir con mis amigos y vermutear con ellos
PRACTICAR RUNNING 1 HORA POR LA MAÑANA TEMPRANO
Escuchar música sin parar
la actitud! me levanto intentando enfrentarme a todos los retos
Cafe
COMO TENGO INSOMNIO, lo mejor buena merienda,cafe, una kanzi y a tope
Fruta
SEr lo más feliz que PUEDAS. La felicidad es pura energía!
Kanzi cada mañana!y vas atope de energía!
Cojer un libro
Desayuno lleno completo
Un desayuno equilibrado
lA ALEGRÍA, LA BUENA ALIMENTACIÓN Y LA BUENA COMPAÑÍA QUE ME ACOMPAÑA
LA POESÍA, CADA POEMA ES COMO ARRANCAR PUNTAS DE LAS ESTRELLAS DE MAR.
El chocolate
Sentir
Una hora de deporte en el gym, desayunar y ir al trabajo
El gym
El trabajo
Mi mamá
La buena alimentacion! Somos lo que comemos!
Comida sana y SALUDABLE, ejercicios diiario, cereales y frutos secos
el deporte con fruta
dormir toda la noche
Levantate del sofa y muevete, aunque no te apetezca.
Es hacer diariamente deporte
El té
Comer fruta por la mañana y escuchar musica
Levantarse a las 6 de la mañana
Las vitaminas
PaseAr
Bailar
Volver a casa con la familia
El pasear
Un buen desayuno
Ponerme musica y disfrutar
comer una manzana al dia
Come alimentos saludables, pero date algún capricho de vez en cuando.
Café y Fruta por la mañana
Comer sano y variado 5 veces al Día
Levantarme, desayunar y salir a Correr a ver la luz del sol cada dÍa
Chocoflakes
Cafecito tostaditas y rodajitas de manzana con miel espolvoreadas con
Evita las comidas abundantes para no tener un bajón de energía.
DEPORTE Y MUCHA FRUTAS COMO LAS MANZANAS KANZI
Presoterapia
Ir al pueblo
El levantarme temprano,my prepararme para jugar al baloncesto
La manzana kanzi
Mi familia ♥️
meditar
zzzz... DORMIR!
Mi hija PaUla
la foto que llevo en la cartera y miro cada vez que todo me cuesta.
Reir
lavarme la cara al despertar con agua fria
Derrota al pequeño diablo en mí
Para el trabajo diario
Hacer deporte
Es el dia a dia y disfrutarlo todo lo que pueda
La mente
Una buena alimentación y sobre todo una buena manzana kanzi.
un buen desayuno por la mañana combinado con una super manzana roja
Vivir la vida como si fuera el último día , y ser feliz
comer
TrabaJar
El desayuno
El café y la fruta
un buen cafe con una buena fruta
nadar en el mar
El café
Hacer deporte y sonreírle a la vida!
