¿Más energía para tu día?
¿Más energía para hacer deporte?
¿Más energía para el trabajo?
¿Más energía?
El aGuacate
desayunar al estilo americano.
Ver el cobro del mes
Respirar profundamente
Llamar a mis padres Por las noches me da La energia perdida en el Dia
Yo misma
coffee, coffee, coffee!
Hacer un buen estiramiento
Descansar bien, beber mucha agua y ¡comer Manzanas kanzi!
Soy yo misma desde que me levanto asta que me acuesto soycomo DOSGEMEL
Un café diario
Mi familia
Una buena taza de té para afrontar el día duro de trabajo 💪🏽
Para estar activo a CUALQUIER hora del dia
Para resistir todo el día
Cafe
Correr 8 km todos los dias
manzanas kanzi
Vivir
ponerme buena música y tomar un buen desayuno
Es comer saludable, frutas y complementos ALIMENTICIOS
Superar mis retos deportivos
Compartir los Trabajos de la casa con mi mujer sobre todo comprar y CO
El pobre marido
Niños
Dormir 9 horas todos los días.
el dia a dia
Tomar cafe
La comida
Alimentación sana y deporte
Una sonrisa
Es llegar a casa del trabajo y tener la cena lista y los niños en cama
Ver a mi mujer cada dia
Un rico zumo de frutas naturales a las 6:30.
Dormir
Manzana
vivir con corazon. parar para escucharme, sentir y estar en el momento
El deporte y mi familia
Tomar un buen desayuno acompañado de una buen Manzana
Escuchar música relajante
la manzana y al agua alcalina
La sonrisa
cafééé
lavarme la cara al despertar con agua fria
Estudiar
Dormir 8 horas minimo
Pasear después de desayunar
La manzana kanzi
Quedar con mis amigas a tomar algo Después del trabajo
beber 8 vasos de agua al día para hidratarme bien
Las manzanas kanzi, la cual puedo ir picoteando todo el dia
Deporte
Mi familia ♥️
Una buena salida por la montaña me deja como nuevo
Evitar conversaciones en el trabajo donde están hablando mal de un COM
El sol
Mi fe, mi familia, MIS amigos, mi ratito de gimnasio y mi cabezonería
Bailar
DescanSAr bien, comer sano y rodEarme de la gente que quieRo
Soñar
Empezar el día con una taza de café bien cargada
Un buen desayuno y una manzana al día
EL Cafe
Escuchar música mientras limpio la casa.
Dormir entre 7 y 8 horas todos los días
Salir a correr temprano
ir al gym
Comer bien durante el día yi jornada de ejercicio para conseguir paz M
Despertarme con musica
Caminar una hora todos los dias
la alimentacion
Un batido de proteínas todas las mañanas
Leer
La vIda
El maGnesio
Cada dia
los abrazos de mi pareja
La fruta
UNA BEBIDA ENERGETICA
PaseAr
Mi hijo, mi mujer y mis perretes
Despertarme con energía con un café, tostada y mi kanzi, no hay QUIEN
las manzanas!
Duerme 8 horas todos los días. Te sentirás renovado.
Las peras
alimentos frescos y ricos que me dan ALEGRÍA
Tomarme mi tiempo por la mañana para reconectar conmigo misma
Ver cómo mi trabajo da frutos positivos
Hacer ejercicio Cada dia
Que me suban el sueldo
hacer los 10.000 pasos cada dia, que alegria
Salir del trabajo