¿Más energía para tu día?
¿Más energía para hacer deporte?
¿Más energía para el trabajo?
¿Más energía?
UN DESAYUNO CON MUCHAS VITAMINAS
Jugar al baloncesto
Empezar el día escuchando musica
Ejercicio y buena alimentación
Ponerse tres objetivos al día y cumplirlos.
ser positiva!
Superarme cada dia
6 De la mañana que me levanto con mi cafe con leche
SUrf
es tomar una manzana al día
Comer sano y andar todos los días 10000 PASOS 😉
La vida ir superando día a día
La comida
Empezar el día con una taza de café bien cargada
Dormir bien, andar mucho para ESTAr cansado y comer mucha fruta
Leer
El ver a mi novia
Mi familia ♥️
las ganas de vivir!
Comer mucha fruta
Meditar
Nunca tomes decisiones importantes con el estómago vacío.
Que me ascienda y mejorar en el trabajo. Conseguir objetivos
Las manzanas Kanzi
Hacer karate compartiendo clase con mi hija
Café. Mucho, mucho café.
La avena
Es comer saludable, frutas y complementos ALIMENTICIOS
hacer bicicleta cada dia
mis hijos y mi mujer
Estudiar
El solecito por la mañana
Tener ilusiones y cuidarme me motiva y me recarga :))
el cafe vitalissimo de nestle
Pasear frente al mar y escuchar las olas
El sol
Un buen cafe a primera hora
Soñar
La fruta
ir al gym todos los días
Dormir 8 horas al dia
DESCANSAR BIEN Y TOMAR UN BUEN DESAYUNO
Fruta
Un largo paseo con mi perrete
La música
Mi familia
El sOl
La práctica de ejercicios de meditación 🧘, el diálogo 💬 con amigos
alimentarme para tener energia en el trabajo
una manzana, música y sigue hacia delante
UN BUEN BOCATA DE JAMÓN ANTES DE IR A TRABAJAR
un chute de cafeina para desayunar
Tomar suplementos alimenticios con jalea, propoli y vitaminas.
Viajar
Deporte
Exprimir cada segundo del día saboreando el zumo del optimismo
Gym
Un zumin de naranja por l mañana y unas RODAjas de manzana 🍎
Terminar el entrenamiento anterior con un x3.
Dormir 8 horas, desayunar bien, comer fruta e hidratarme.
Manzana
caminar todos los dias
Un buen tazón de porridge Frío con fruta
La posibilidad de poder ser mejor cada día... Y una buena playlist!!
La fRuta
comenzar el dia haciendo deporte
Que me toque la loteria
Ver a mi mujer cada dia
después de hacer deporte tomar agua y manzana kanzi
Sentarme en mi sofá relax media hora
Dormir ocho horas y comer sano
hacer una hora de deporte a diario
Dormir 12horas
Mi hijo, mi mujer y mis perretes
El zumo de naranja
SUBIDÓN,alexa pon música de los 80
Un té
la alimentacion
Ese CAFÉ que te tomas con las amigas por las mañanas antes DE TRAbajar
Bailar
Jugar al Ajedrez ♟️
Me concentro en los memes para recargar energía.
Dieta sana y variada
Trabajar mucho
La Sonrisa de mis hijos
Correr con los primeros raYos del sol, Es comO disfrutar de kanzI
Café
Tomar fruta para estar cargada de vitaminas
Mi actividad diaria
REIR
Marcar unos objetivos mínimos diarios fácilmente alcanzables
Andar
La cafeina y la teina
Hacer deporte día a día y MANTENERME activo.
