¿Más energía para tu día?
¿Más energía para hacer deporte?
¿Más energía para el trabajo?
¿Más energía?
estar feliz todo el día
Descansar bien en la noche y comer al menos dos frutas al dia
Saludar a mis gatos al llegar a casa
Ir al descanso con mis compañeros de trabajo
Snacks saludables durante el día: manzana, plátano, etc.
PASEAR POR LA PLAYA Y SENTARME EN LA ORILLA A COMER UNA MANZANA KANZI
mi familia
Una hora de deporte en el gym, desayunar y ir al trabajo
PODER LEVANTARME POR LA MAÑANA TODOS LOS DIAS
El deporte
Deporte y alegria
Ducharme después del gimnasio con agua templada tirando a fría!!
Cantar
La manzana
La luz que ilumina la habitacion por la mañana
dORMIR BIEN
Deporte
Los platanos y el café
un buen entrenamiento para despejar el cuerpo y la mente
Correr con los primeros raYos del sol, Es comO disfrutar de kanzI
La música
Dormir 8h todos los dias
hacer ejercicio y disfrutar de un café por las mañanas
ya que hay que estar, estar con alegría y una kanzi al día!
El café
el olor a bizcocho de manzana casero, es como tocar el cielo..
Dormir lo suficiente. 8 horas o más de manera habitual.
Subir y bajar las escaleras , ir andando me siento mejor
Poca cama, poco plato y mucha suela de zapato 😊
Batidos energéticos de manzana, zanahoria y mucho jengibre.
Vive la vida a tope día a día como si fuera hoy tu último día .
dar un buen paseo en bicicleta.
Cafe
El cantar de los pajaritos
La vocación y la ilusión de hacerlo lo mejor posible cada dia
El café con leche
El sol
UNA MANZANA AL DIA
Empezar el día con una taza de café bien cargada
Mucho deporte y muchas manzanas kanzi
el hacer deporte a diario para resetearme
DEPORTE Y MUCHA FRUTAS COMO LAS MANZANAS KANZI
El desayuno
Acabar la ducha con 30 segundos de agua fría
nadar en el mar
tocar la guitarra
Dormir y comer bien
Exprimir cada segundo del día saboreando el zumo del optimismo
Fruta
Mi fuente de energia es un buen zumo natural de buena mañana.
Frutos secos, avena y semillas como la chia.
Mis monstruitos
Vida sana
DESPUÉS DE HACER DEPORTE REPONER FUERZAS CON UNA RICA MANZANA KANZI.
Las manzanas que me tomo por las mañanas
Descansar
Dormir 8 horas y empezar un desayuNo com Kanzi
Ir andando a los SITIos.
DORMIR MÍNIMO 8 HORAS AL DÍA PARA SENTIRME BIEN.
Dormir bien
Pasear con mis perros
Descansar mucho
Para ponerme fuerte y aguantar todo el dia💪
Levantarme a hacer el desayuno de mis niños
Caminar
Llevar una buena alimentacion para pasar el dia perfecto
Comer sano y cada día mi ración de frutos secos para reponer energía.
Comer bien durante el día yi jornada de ejercicio para conseguir paz M
Dormir
una manzana y leche con gofio ANtes de bañarme en el mar
SK8
¡SOY VEGETARIANA ASI QUE TODA LA FRUTA, VERDURA, TOFU Y TEMPEH!
Tomar fruta y beber mucha agua
Salir a correr por las mañanas
Presoterapia
Hacer gimnasia
Es tomarme una fruta de temporada cuando tengo ganas de picotear.
DORMIR sin tener que levantarme a colocarle el oxígeno a mi madre
ViAJar
Manzana
Desayunar cereales y fruta
La verdura
La música. Siempre mejora mi estado de animo
Dormir 8 horas minimo
despertarse, tomar un buen desayuno y a comerse el mundo.
Un buen desayuno equilibrado y completo.
COMER SALUDABLE CADA DIA Y DORMIR 8 HORAS
una buena ducha por la mañana
Los fruTos secos
Trabajo
termina la ducha con 30 segundos de agua fria
un buen peloteo de tenis
El colacao
una manzana, música y sigue hacia delante
