¿Más energía para tu día?
¿Más energía para hacer deporte?
¿Más energía para el trabajo?
¿Más energía?
Domir y descansar
Cafe
eS TRABAJAR BIEN ALIMENTADO
Comer fruta fresca y frustos secos todos los días
Hacer ejercicio me ayuda a tener más energía para el día.
La cafeina y la teina
Un buen desayuno
Escuchar musica todos los dias
El monte y la plaYa
Un té
Ducharme con agua caliente y finalizar con agua fria
Levantarme y ver a mis 3 niños
Comer manzana
FRUTA VARIADA.
Todas las mañanas preparo un licuado de manzana y zanahoria. Riquisimo
Una manzana asada en ayunas, liberas toxinas y está increíble.
Es comer saludable, frutas y complementos ALIMENTICIOS
El calcio
después de hacer deporte tomar agua y manzana kanzi
El sol, el cielo azul y la música
Mi familia, mi hijo
Comer
Duerme 8 horas al día. Te sentirás renovado.
Tener una buena salud para afrontar el día.
Tener una familia el día de mañana
Empieza el día con diez sentadillas para despertar el cuerpo.
El buEn tiempo
Descansar bien
un buen cafe!!
es el deporte y alimentarme saludablemente.
El desayuno
Deporte
Soñar
La sonrisa de mi peque
UNA BUENA COMIDA O CENA EN CIA.dISFRUTANDO DE LOS PEQUEÑOS MOMENTOS
Un colacao
platano
comer bien
El café
Incluyo ratos de ejercicio en mi calendario de oficina.
Es la manzana de tOdos los dias es mi pocion magica.
Vitaminas
Dormir
El deporte
estar rodeado de buena gente
mucho café
Dormir 8 horas
kanzi para merendar
ponerme buena música y tomar un buen desayuno
mi fuente es un buen desayuno con cereales y fruto y una buena Sonrisa
Pasar tiempo con mi familia, son mi fuente de energia
la alimentacion
La música
Descansar , comer bien y una buena sonrisa ☺️
la foto que llevo en la cartera y miro cada vez que todo me cuesta.
Mi familia e hijos
Darme una buena ducha antes de salir a curraR
Estudiar
GANAR PROPUESTAS CON MI EQUIPO DE TRABAJO
Hacer DEPORTE,me encanta el yoga
porque No hay cosa más sana, que comer en ayunas una manzana.
correr
Bailar
DOrmir
SUBIDÓN,alexa pon música de los 80
Rutina, deporte y descanso. Amigos y familia.
ESTAR BIEN HIDRATADA
cada uno de los abrazos sinceros
Despertar sabiendo que hay un día por estrenar para mí.
Un buen desayuno saludable que me aporte energia para afrontar el dia
La manzana kanzi
Llegar a casa después DEl trabajo, y hacer una pequeña ruta EN mi moto
Trabajar
Tomar un buen desayuno acompañado de una buen Manzana
Una ducha con la musica a tope
Una, tarde con MIs nietos
Un poco de Alegría todo el día
MIS PERROS
Un buen cafe a primera hora
Andar al monte
Dormir bien, comer sano y pasear .
Café
Dormir lo suficiente. 8 horas o más de manera habitual.
ver a mi familia feliz
La comida
El colacao con galletas
Salir del trabajo
El cocido de mi abuela, y no por el cocido, si no por mi abuela!!
Ponerme la musica a to voz!!!!
UNA BEBIDA ENERGETICA
dormir bien, comer bien, amar mucho, y grandes paseos
El colacao
Leer
Fruta
