¿Más energía para tu día?
¿Más energía para hacer deporte?
¿Más energía para el trabajo?
¿Más energía?
Dormir 8h todos los dias
DepoRte
Montar en patinete
Mi energía es ver salir el sol cada día.
La MAnzana
Un café diario
Mis frutitas
Comida sana, fruta y descanso
Buenos platos de legumbres
Andar
Fruta
La fruta
UN SALUDO DE MI GATO
Meditar
Disfrutar de la compañía de amigos después de un duro día de trabajo
DESAYUNAR BIEN Y REALIZAR EJERCICIO
El sol
Hacer gimnasia
La moto
brunch los domingos
Mi familia
Mi familia ♥️
La comida
Ponerme musica y disfrutar
Hacer deporte por las mañanas y un buen CAFÉ
Agua
HACER RUNNING A LAS 7:00 DE LA MAÑANA. DESPUÉS BATIDO DE FRUTA NATURAL
Comer manzanas KANZI, son deliciosas
Bailar
Descansar lo suficiente después de comer
Comer una manzana y levantarse con una gran sonrisa cada día
Un rico zumo de frutas naturales a las 6:30.
Subir y bajar las escaleras , ir andando me siento mejor
Comer sano y dormir bien
desayunar con mis compañeros de trabajo
Cafe
las manzanas!
El cafe
PASAR TIEMPO CON MI HIJO
Cafeina
UN BUEN DESAYUNO
El colacao con galletas
Deporte
Escuchar música, comer sano y que no falte una manzana todos los días.
ver a mis nietos jugar en el parque
tomarme una manzana cada día en el descanso
Dormir 8 horas diarias
Dormir
Los datiles
El solecito por la mañana
Dormir y comer bien y mi rato de desconexion de las redes por la noche
La manzana
Cantar
El baile
Una ducha fria
Levantate del sofa y muevete, aunque no te apetezca.
Hacer deporte y comer sano
Tengo una alarma cada 60 minutos que me recuerda que debo beber agua.
Comer bien, dormir bien y bailar
Comer mínimo 2 manzanas Kanzi al día
UN CAFÉ RECIÉN HECHO POR LAS MAÑANAS
Los buenos pensamie
MADRUGAR
El café
Ver fútbol
Una maNzana al medio y otra por la noche
El "besayuno", la comida más importante del día 😘
desayunar muy bien.
comer lo mas sano posible
Los besos de mis hijos cada mañana
para mantener vigo lleno de leds
nadar en el mar
Hacer deporte
Un buen desayuno antes de empezar el día
Alimentación sana .
Un buen madrugón para salir a correr y despejar la cabeza
Ponerse tres objetivos al día y cumplirlos.
Un desayuno con manzanas kanzi
Ser feliz y disfrutar la vida...
alimentos frescos y ricos que me dan ALEGRÍA
Para el dia a dia
El levantarse con ganas de vivir otro día mas
La luz que ilumina la habitacion por la mañana
Con música siempre salen mejor las cosas 🙂
