¿Más energía para tu día?
¿Más energía para hacer deporte?
¿Más energía para el trabajo?
¿Más energía?
El descanso de la merienda
Comer fruta que me aporte energía y descansar lo que puedo
en mi descanso tomo un puñado de frutos secos
montar en bici
Las manzanas, mi fuente diaria de energía y nutrición.
Los frutos secos.
Soñar
Deporte
Mi familia, mi hijo
Mi familia e hijos
Frutas y cereales y el deporte
Mi fuente de energía es llegar a casa, cojera un buen libro
Café
Andar
UN CAFÉ BIEN CARGADO
Reir
A mis 51....cola cao para desayunar
Leer
la actitud! me levanto intentando enfrentarme a todos los retos
Ir a patinar
Vete al gym. Levanta el culo del sofá, sino no hay vuelta atrás.
El desayuno
HaceR deporte nada mas levantarme y tener un dia lleno de energia
Pasear por el campo todas las mañanas
Bailar
Comerme una manzana Kanzi a las 7:00 para empezar con mucha energía.
Dormir bien por la noche
Tomar cafe
Dormir
Rock español ochentero, en casa, haciendo ejercicio, y en el trabajo.
Padel y amigos
Escuchar a mi madre reiR
La MÚSICA.Me encanta ir en Bus escuchando mis canciones favoritas.
Comer sano y equilibrado
pensar que siempre podría ser peor... Y que en casa me espera mi madre
Comida
Café, comer bien y descansar
Una maNzaNa
Mi familia y amigos ❤️✨ además de una buena alimentación y ejercicio
el hacer deporte a diario para resetearme
Descansar bien en la noche y comer al menos dos frutas al dia
Madrugar y salir a despejar la mente
comer 1 manzana Al dia “1 manzana al día mantiene al doctor en lejania
Un buen desayuno con frutas y cereales
UNA BEBIDA ENERGETICA
Mantenerme activa para así rendir mejor.
Pensar en los nuevos aprendizajes que tendré o descubriré cada día
Dormir bien
tomar el sol
Terminar lo antes posible en la ducha para ahorrar agua.
Una sonrisa
Caminar y beber agua
Mis hijos
Duerme 8 horas al día. Te sentirás renovado.
Los hiDratos de carbono
Cafecito tostaditas y rodajitas de manzana con miel espolvoreadas con
UN CAFÉ RECIÉN HECHO POR LAS MAÑANAS
El levantarse con ganas de vivir otro día mas
Comer
Dormir 8 horas
el tennis
Sentir
Mi hijita maravillosa cada día!!
Dormir algo, pintar y leer.
Correr 8 km todos los dias
mi familia
Es llegar a casa del trabajo y tener la cena lista y los niños en cama
Mi día libre del trabajo
Mi energía es ver salir el sol cada día.
El buEn tiempo
Desayunar
Estar en paz con uno mismo y recargarme en la naturaleza
Frutos secos, avena y semillas como la chia.
Desayuno lleno completo
La nOmina
tomar un cafe por la mañana
UN BUEN CAFÉ
Dormir mínimo 8h. Comer de forma equilibrada y hacer ejercicio.
Salir con amigas
Mis peques... Te hacen llegar al final del día
Manzanas kanzi
ANTES DE IR AL GIMNACIO COMER UNA MANZANA KANZI TE DA TODA LA ENERGIA
Empezar el día con una taza de café bien cargada
Estudiar
ViAJar
Dieta sana y variada
Tener salud para poder disfrutar de la vida.
Empezar el día escuchando musica
Familia
Mi hija
Mi desayuno con MIs manzanas KANZi para empezar bien el dia