¿Más energía para tu día?
¿Más energía para hacer deporte?
¿Más energía para el trabajo?
¿Más energía?
el deporte con fruta
COMER LEGUMBRES TRES VECES A LA SEMANA
Un buen batido de frutas.
Manzana
Salir a correr temprano
Disfrutar de mi familia y mis amigos y relajarme al menos un rato
Mi día libre del trabajo
Llamar a mis padres Por las noches me da La energia perdida en el Dia
Mi fuente de energía es llegar a casa, cojera un buen libro
cafééé
dormir mis 8 horas
Hacer deporte y comer sano
Es que nos levantamos y no falta nadie...
MI HIJO
Comerme una manzana Kanzi a las 7:00 para empezar con mucha energía.
levantarme con energia de kanzi
Salir con amigas
LEER
Levantarme pronto salir a correr y despejar la cabeza
iR A CORRER Y DISFRUTAR DE LA NATURALEZA
Dormir bien, camera saludable y hacer un poco de ejercicio.
Es ducha fria de buena mañana
MI HIJA, NADA MAS SE DESPIERTA
Dormir
Ver a mi hija sana y feliz todos los dias
El agua y el café por la mañana y la fruta
El café por la mañana
Un buen desayuno
Ejercicio y una buena alimentación
Estopa
la luz
Para estudiar
El CAFÉ siempre.
la manzana
un desayuno equilibrado
Deporte
Padel y amigos
Descansar bien por la noche y mantenerme activo corriendo o paseando
El carrefour
Mente positiva y caminar 20 minutos al día.
Mantenerme medio dormido las 3 primeras horas de trabajo, así se pasa
Desayunar correctamente. Tener actitud positiva. Caminar bastante
El desayuno
Empezar el dia con buena música
Mi día a día con mis niños que de Dan la energía
Cafe
es levantarme pronto por la mañana y salir a caminar
Comer fruta en el desayuno
Respirar Aire puRo, que me de el solecito En la cara y desayunar rico
He creado una lista de Spotify diferente para cada día de la semana.
Los alimentos SALUDABLES y el ejercicio
La alegría
El zumba
un día de naturaleza y sol con mi familia
Levantarme y tomar una fruta todos los dias
Descansar
Dormir bien,buena alimentacion y toMarme la vida con humor
Llegar a casa después DEl trabajo, y hacer una pequeña ruta EN mi moto
Dormir cada dia 8 horas. Tomar fruta y verdura
Café
la victoria asegurada
El día a día con mi familia
Dormir algo, pintar y leer.
Dormir 8 horas al día para sentirme renovada
Correr 8 km todos los dias
caminar todos los dias
Comerme una kanzi despues del gym
Tomar proteína
Mi pequeña y un buen desayuno cada día ,smothies de manzana y banana
Compartir los Trabajos de la casa con mi mujer sobre todo comprar y CO
Un buen cafe a primera hora
La MAnzana
Mi clase diaria de cross fit NO me puede faltar.
El café
comer sano y hacer deporte
Desayunar bien y hacer deporte a diario!!!
Comer Una manzana cada dia
ponerme buena música y tomar un buen desayuno
El apoyo de mi mujer
escuchar mi canción favorita
Manzanas y mandarinas
El sol
Mi hija
Un buen desayuno con cafe, fruta y cereales.
alimentarme para tener energia en el trabajo
DORMIR DE UN TIRÓN
Hacer una buena barbacoa con los amigos
Escuchar a mi madre reiR
Cuidarme y quererme
Una Manzana kanzi todos los dias
Que mi hijo me deje dormir las 8 h.
UN DESAYUNO CON MUCHAS VITAMINAS
Aventura
El solecito por la mañana
MERENDAR TODOS LOS DIAS UNA MANZANA
Pensar POSITIVO, comer SALUDABLE y Descansar
