¿Más energía para tu día?
¿Más energía para hacer deporte?
¿Más energía para el trabajo?
¿Más energía?
¡termina la ducha con 30 segundos de agua fría!
El zumba
DESCANSAR BIEN Y TOMAR UN BUEN DESAYUNO
nadar en el mar
Actitud positiva, ejercicio y tiempo para disfrutar De la naturaleza
Acabar la ducha con 30 segundos de agua fría
La família
jugar con los sobrinos
Cafe
pensar que siempre podría ser peor... Y que en casa me espera mi madre
Me pongo mi canción favorita en bucle.
Dormir bien
Descansar bien por la noche
caminar por el campo
Mi pequeña y un buen desayuno cada día ,smothies de manzana y banana
Dormir de un tiro 8 horas
Levantarme aunque no me encuentro bien de SALUD pero yevar a mi nieto
Quedar con mis amigos
dormir toda la noche
La paz
despertarme abrazando a mi chica, y tomando un buen desayuno con fruta
Llamar a mis padres Por las noches me da La energia perdida en el Dia
Comer sano y variado 5 veces al Día
Levantarme a las 5:30 salir a CORRER, ducha y después desayuno fruta
El descanso de la merienda para cojer fuerzas
Echate una siesta reparadora, ¡pero no más de 20 min!
El chocolate
Pasear
La fruta
La motivación y la metas para conseguir los objetivos
UN CAFÉ BIEN CARGADO
Mi familia ♥️
Jalea real
Comer saludable
Ejercicio y una buena alimentación
Un buen batido de frutas.
UN BUEN DESAYUNO
Dormir bien,COMER sano y hacer deporte
cafe
El trabajo
hacer bicicleta cada dia
Disfrutar de mi familia y mis amigos y relajarme al menos un rato
UN BUEN CAFÉ
terminar el día disfrutando con amigos un buen partido de pádel :)
El cafe y el té
alimentarme saludablemente
Dormir
una buena canción rockera
Meditar
Mis hijos, que a pesar de tener días agotadores siempre te dan esa ENE
Futbol
platano
Mi familia
La buena alimentacion! Somos lo que comemos!
El cafe
Unas buenas risas con amigos
Niños
Deporte
Vivir la vida como si fuera el último día , y ser feliz
Escuchar buena música Mientras Monto una performance en la ducha
Despertar con mi altavoz personal,levántate guerrero lo lograrás,kanzi
El desayuno
Pasear después de desayunar
A mis 51....cola cao para desayunar
coffee, coffee, coffee!
Levantarme con buena musica
LA SOLAR, AYUDA A CRECER MANZANAS KANZI Y NO CONTAMINA SI PONGO MUSICA
Una buena alimentación variada entre frutas y verduras
Fruta fresca todo el día!!!!
un cafe y un bombon despues de comer
Maialen
Fruta
Las manzanas Kanzi
Mi fuente de energía es la música. La música te da energía para todo.
Las risas
Ver a las personas mayores como siguen luchando día a día.
El té
Los fines de semana disfrutar de mis amigos y familia
Meditar cada dia
Salir a correr temprano
Mis hijos!! Les encantan las manzanas kanzi!!!
La música
Leer
La meditacion
El deporte y la musica son mis fuentes de energia
una onza de chocolate después de desayunar
Exprimir cada segundo del día saboreando el zumo del optimismo
Escuchar la canciÓn de piel de manzana - serrat
la comida
El surf
Mi perrito. Es verle y me pone feliz, con ganas de comerme el mundo
el olor a bizcocho de manzana casero, es como tocar el cielo..
