¿Más energía para tu día?
¿Más energía para hacer deporte?
¿Más energía para el trabajo?
¿Más energía?
la bici,kanzí y mi amor
El mar, la playa
la luz
Lavarme la cara con agua fría y desayunar una pieza de fruta.
Es el dia a dia y disfrutarlo todo lo que pueda
UNA MANZANA AL DIA
Salir a correr 1 hora diaria
La manzana kanzi
El trabajo
Sentir
UNA MANZANA O UN PLATANO
escuchar mi canción favorita
Bailar
tomar mis 3-5 piezas de fruta al día
Estopa 🎶 fuente de energía 🎶
cafe por la manana
hacer 1 hora de deporte y luego tomar una manzana Kanzi
PARA EL DÍA A DÍA
La electricidad
una buena canción rockera
el olor a bizcocho de manzana casero, es como tocar el cielo..
Deporte
Café, comer bien y descansar
Dormir 8 horas al día para sentirme renovada
una fruta con yogur para merendar, una buena serie y calorcito
La música
Ponerme musica todo el dia
Llegar al trabajo temprano
Ver felices y sanos a mis hijos
Dormir
AlimentaciOn y deporte
levantarme de la cama con un sonoro "¡sueños días!"
Reir
Tomar fruta para estar cargada de vitaminas
Comer una manzana kanzi al día
La MAnzana
ya que hay que estar, estar con alegría y una kanzi al día!
Comer
El descansO
hacer los 10.000 pasos cada dia, que alegria
termina la ducha con 30 segundos de agua fria
el madrugar
La fRuta
trabajo
El cafe
Como frutas y verduras a diario.
comenzar el dia haciendo deporte
pensar en el fin de semana
Levantarme cada día mejor que el anterior
El zumo de naranja
Snacks ligeros y saludables de manera regular a lo largo del día.
alimentarme saludablemente
ELECTRICIDAD
Manzana
Comer saludable,beber agua,hacer deporte y dormir como mínimo 8 horas.
El café y la fruta
La música y el mar!
Evita las comidas abundantes para no tener un bajón de energía.
DORMIR COMO UN BEBÉ
Dormir ... solo poder dormir tranquilita y sin ruidos..y sin son 8h...
El baile
Levantarme y ver que toda mi familia está bien
un buen desayuno para tener energía desde primera hora
El deporte
Hacer deporte y comer fruta
UN CAFÉ RECIÉN HECHO POR LAS MAÑANAS
Pasar tiempo con los seres queridos
Deporte y comida sana
Un buen desayuno y una manzana kanzi a media mañana
La fruta
Las vitaminas
una manzana, música y sigue hacia delante
El sol
Un buen desayuno: huevos, beicon, tostadas, etc.
La manzana
frutos secos a media mañana y una fruta a media tarde
Una ducha para empezar el día junto a un desayuno con fruta
hacer ejercicio y disfrutar de un café por las mañanas
El deporte y la alimentacion sana
Manzana kanzi
LA MUSICA A TODAS HORAS
Hacer ejercicio Cada dia
Levantarme y que huela a tostadas con mermelada de melocoton.
Para el dia a dia
Una dieta equilibrada y ganas de vivir la vida al maximo.
Levantarme cada mañana y ver cómo amanece.
Soñar
Caminar, natacion
Mi familia
comida sana y rica :)
Dormir 8 horas al día
Duerme 8 horas al día. Te sentirás renovado.
