¿Más energía para tu día?
¿Más energía para hacer deporte?
¿Más energía para el trabajo?
¿Más energía?
¡Comer sano y dormir mucho!
Motivarme en el trabajo y en el descanso tomar una manzana kanzi
El deporte y mi familia
un buen desayuno por la mañana combinado con una super manzana roja
DeSPERTARME sl ritmo de la música
Mi hija
un buen desayuno para tener energía desde primera hora
Cantar a los demás y comer muchas manzanas ,viviendo vida sana!!
La frUta
PARA DAR CLASES DE E.f a mis alumnos.
Despertarme con música
Escuchar música. Me da la vida
Dormir bien
El amor
Mis hijos, que a pesar de tener días agotadores siempre te dan esa ENE
El café
Deporte
Frutos secos a media mañana
Estudiar
El sol, el cielo azul y la música
Manzana
Fruta
Mi familia, mis amigos, mi gente. Todo lo que hace que CADA día cuente
La fruta
El cantar de los pajaritos
Iberdrola
Salir a andar cada día y un par de manzanas kanzi
Comer sano y equilibrado
He creado una lista de Spotify diferente para cada día de la semana.
LAs personas que quiero
ver a mis nietos jugar en el parque
Dormir
Hacer crossfit
Una buena pieza de fruta mañanera y un buen cafecito
Jugar con el nieto
El té ☕️
Las manzanas
MI HIJA, NADA MAS SE DESPIERTA
Para resistir todo el día
No rendirme hasta que lo consiga
Volver a casa con la familia
Mis niños
SACAR CADA DIA A PASEAR A MI PERRITO, UN MOMENTO SUPER RELAJANTE
Ver a mis niños sonreir cada dia
Ponerme musica para empezar el dia
El sol
Salir a dar largos paseos para despejar mi mente.
Levantarse a las 6 de la mañana
Café, comer bien y descansar
Pasear
Escuchar música siempre
Disfrutar los pequeños momentos
Despertarme con salud cada dia, queremos mas y otros ni lo tienen
Tomar suplementos alimenticios con jalea, propoli y vitaminas.
Ir todos los días a trabajar acompañada de música y Un Croissant. :)
Un buen desayuno para iniciar bien el dia
Hacer gimnasia
Soñar
Quedar con mis amigas a tomar algo Después del trabajo
Comida sana
Duerme 8 horas y come bie
El boxeo
Café
Descansar , comer bien y una buena sonrisa ☺️
MAGNESIO
El deporte y la musica son mis fuentes de energia
Empieza el día con diez sentadillas para despertar el cuerpo.
Comer
Actividad deportiva, Alimentación lo más Saludable posible, Buen DESCA
Zumo de naranja
El gym
Un bañito en la piscina después de hacer deporte
Ver felices y sanos a mis hijos
Dormir cada dia 8 horas. Tomar fruta y verdura
una manzana al dia
Es llegar a casa del trabajo y tener la cena lista y los niños en cama
Un buen desayuno.
un buen cafe con una buena fruta
DESCANSAR BIEN Y TOMAR UN BUEN DESAYUNO
buen desayuno
Una tarta de manzana 🍎 kanzi
una fruta con yogur para merendar, una buena serie y calorcito
Hacer pilaTes!
Que mis hijos me dejen descansar las 8 horas necesarias
El trabajo
andar todos los dias
Es la manzana de tOdos los dias es mi pocion magica.
Dormir,hacer deporte y comer sano
La comida
El pobre marido
Un buen cafe matutino
despertar a mis hijas cada mañana.
