¿Más energía para tu día?
¿Más energía para hacer deporte?
¿Más energía para el trabajo?
¿Más energía?
Comer fruta en el desayuno
El ejercicio por las mañanas
Mis seres queridos
mi novio
Jugar al Ajedrez ♟️
Parar a tomar una taza de té
Sopa
Poca cama, poco plato y mucha suela de zapato 😊
Dormir bien, camera saludable y hacer un poco de ejercicio.
pasear todos los dias
Hacer gimnasia
Yo misma
Desayunar un buen café y escuchar una buena música
Soñar
Meditar
El Amor de mi familia
SABER QUE EN CASA ME ESPERA MI FAMILIA CADA DIA.
No perder nunca mi sentido del humor y ser positiva 😁
Ver a mis mascotas sanas y felices 🐈🐕
Deporte
Mi familia ♥️
Correr de buena mañana y desayunar una manzana
Estar con mi mujer y compartir tiempo con ella
dormir mis 8 horas
Disfrutar de cada momento
despertar con alegría
Mi hija
Caminar
Mi familia
Hacer deporte y comer fruta
Cojer un libro
Ese CAFÉ que te tomas con las amigas por las mañanas antes DE TRAbajar
Perseguir mis objetivos
El colacao
Dormir y comer bien y mi rato de desconexion de las redes por la noche
Dormir bien
Motivarme en el trabajo y en el descanso tomar una manzana kanzi
vivir con corazon. parar para escucharme, sentir y estar en el momento
Terminar el entrenamiento anterior con un x3.
Música a tope y salir al campo
Ver a toda mi gente bien.
La siesta diaria DESPUÉS de traBajar
Mi familia que nunca me falla
Darme una buena ducha antes de salir a curraR
la música
Fruta en el desayuno.
La meditacion
Dormir
meditar
ponerme buena música y tomar un buen desayuno
una buena ducha con un temazo
cafe
Manzanas KAnzi y mis dos amores mi marido y mi hijoooo
DORMIR DE UN TIRÓN
Mantenerme medio dormido las 3 primeras horas de trabajo, así se pasa
Un buen desayuno y una manzana kanzi a media mañana
¡Comer sano y dormir mucho!
Ganar algún sorteo.
Un desayuno con manzanas kanzi
Dormir 8 horas, desayunar bien, comer fruta e hidratarme.
Sentir
Comer sano, hacer deporte, y dedicar tiempo a mis aficiones!
Levantarme a hacer el desayuno de mis niños
Mi hijo, mi mujer y mis perretes
Doy un paseo de 20 min durante la hora de la comida.
Piezas de fruta
VER A MI FAMILIA ALEGRE
trabajo
Un desayuno equilibrado
Andar
UNA TOSTADA CON CAFÉ POR LA MAÑANA
Cafe
Evita las comidas abundantes para no tener un bajón de energía.
Estar con mi familia
Salir a correr por las mañanas
Los alimentos
Levantarme temprano para salir a correr y así me activo para el día
UN CAFECITO Y UNA MANZANA KANZI A MEDIA MAÑANA
Respirar profundamente
DESAYUNAR MUY BIEN
El depoRTe
un buen cafe!!
hacer 1 hora de deporte y luego tomar una manzana Kanzi
Dormir mas de 8 horas cual marmota moribunda
Hacer karate compartiendo clase con mi hija
andar por las mañanas
ensaladas ,manzanas kanzi ,correr
Comer la mitad, andar el doble y reír el triple 👌
DESPUÉS DE HACER DEPORTE REPONER FUERZAS CON UNA RICA MANZANA KANZI.
Ver a mi familia feliz!
Mi gatitO
