¿Más energía para tu día?
¿Más energía para hacer deporte?
¿Más energía para el trabajo?
¿Más energía?
Llegar a Todas mis metas soñadas
El amor
El café
3 piezas de fruta diarias, me mantienen con energia y joven
la felicidad de estar unidos
El chocolate
Mi familia
Deporte
Sentir
Leer
INCULCARLE una ALIMENTACION sana a mis peques Y verlos reir
Dormir
Hacer gimnasia
Que mi hijo me deje dormir las 8 h.
Desayunar bien y sano
la comida que prepara mi madre
una fruta con yogur para merendar, una buena serie y calorcito
Los hiDratos de carbono
Comer bien durante el día yi jornada de ejercicio para conseguir paz M
Mi familia que siempre está conmigo
Leer un buen libro
viajar
Con una sonrisa para hacerme cada día mejor persona
Mi conejita! No para!!
Buenas zapatillas y a la bici
Almuerzo y merienda..fruta y si toca manzana kanzi ..más divertido
Subir escaleras…. Pero también bajarlas Antonia
Fruta
Pasar tiempo con mi familia, son mi fuente de energia
La cafeína
Mis hijos, que a pesar de tener días agotadores siempre te dan esa ENE
los hidratos de carbono, ya sea en cereales en frutas...
Padel y bibicleta
pasar todo el tiempo posible con mi familia y amigos..lo arregla todo!
Un café y un pastelito DE manzana, canela y limón.
ponerme buena música y tomar un buen desayuno
Alimentacion consciente
comer una manzana kanzi al día para mantener al doctor en la lejanía.
termina la ducha con 30 segundos de agua fria
Cafe
Darme una ducha antes de salir a entrenar, me activa y me motiva
Levantarme pronto salir a correr y despejar la cabeza
Ir al pueblo
Salir de casa
La que me dan mis hijos cada manana
El agua
Comer una manzana y levantarse con una gran sonrisa cada día
Bailar
Con música siempre salen mejor las cosas 🙂
si sano quieres Estar una manzana al día debes tomar.👌👍
Salir a correr de buena mañana
hacer footing
El cafe
en mi descanso tomo un puñado de frutos secos
Correr 8 km todos los dias
10 ml de Ormus por la mañana al levantarme
Andar
Ponerme musica a tope y bailar
Alimentacion SALUDABLE, para empezar el dia con energia y alegria.
Una maNzaNa
Una chuleta
La moto
Siempre llevo mis calcetines de la suerte.
Un buen desayuno con manzana incluida
Dormir 9 horas todos los días.
Unas cervezas despues de un padel con amigos
Una buena pieza de fruta mañanera y un buen cafecito
Hacer ejercicio con la familia
Salir pronto del trabajo
SUBIDÓN,alexa pon música de los 80
El yogur
Padel y amigos
Una ducha al despertar y una manana kanzi
Mi trabajo
Son mis mellizas cuando se abalanzan sobre mi cama todas las mañanas.
Comida
Ejercicio diario
El colacao
Comer sano y andar todos los días 10000 PASOS 😉
desayuno proteico con jamon serrano
GANAR PROPUESTAS CON MI EQUIPO DE TRABAJO
El cHocolate
coser muñecos a mano con buena música de fondo
Ir a patinar
dormir bien, comer bien, amar mucho, y grandes paseos
comenzar el dia haciendo deporte
Las manzanas que me tomo por las mañanas
Descansar lo necesario, comer sano y algo de ejercicio diario
Cafe cargado por la ma
