¿Más energía para tu día?
¿Más energía para hacer deporte?
¿Más energía para el trabajo?
¿Más energía?
Reir
El deporte
Desayuno lleno completo
Cafe
musica para ir al trabajo
un café cargado de.... energía
El café
Descansar y tener ilusiones
Buenos platos de legumbres
Descansar
Que mis hijos me dejen descansar las 8 horas necesarias
Cojer un libro
Deporte
eS TRABAJAR BIEN ALIMENTADO
Jugar al baloncesto
El sol
Hacer cosas
La fruta
Pasear
Vete al gym. Levanta el culo del sofá, sino no hay vuelta atrás.
Dormir y comer bien
Dormir
Mi familia ♥️
Levantarme y hAcer el SALUDO al sol
Mis frutitas
El deporte y mi familia
La comida sana, dieta mediterránea y dormir 8 horas, gracias
El pobre marido
tomarme una manzana cada día en el descanso
Meditar
El trabajo
Desayunar
Mi fuente de energía son mis dos nenes ,que con casi 8 h mejoro energí
El colacao
Escribo todo lo que me preocupa o me inquieta para no llevarlo conmigo
kanzi para merendar
Comer sano
Soñar
Empieza el día con diez sentadillas para despertar el cuerpo.
El vino
Andar
Cenar mi tazón de leche con cereales y manzanas kanzi.
Los alimEntoS
Familia
Un descanso breve en el sofa
salir a pasear con los perros.
Despertarme con salud cada dia, queremos mas y otros ni lo tienen
Escuchar buena música Mientras Monto una performance en la ducha
Comer un plátano a diario.
la fruta
comida sana y rica :)
Hacer ejercicio en la playa
fiar objetivos a corto plazo
Cerveza
Que el jefe nos deje poner música mientras trabajamos.
Un snack energético 30 min antes de entrenar: plátano, manzana...
Actitud positiva, ejercicio y tiempo para disfrutar De la naturaleza
hacer deporte bien alimentado
Música a tope y salir al campo
Ver felices y sanos a mis hijos
Café
Pasear con mis perros
El plátano
Kanziiiiiiiiiiiii
El cafe
El chocolate
Que mi hijo me deje dormir las 8 h.
Escuchar música sin parar
La nOmina
Un buen desayuno y una manzana kanzi a media mañana
Salir a correr
Mi hija q no para y nos obliga a seguir su ritmo
Descansar lo necesario, comer sano y algo de ejercicio diario
DESAYUNAR MUY BIEN
La avena
los hidratos de carbono, ya sea en cereales en frutas...
Una, tarde con MIs nietos
El zumba
Un buen desayuno con frutas y cereales
Las sonrisas de la peque!!
Ir en patinete a toda velocidad
Mi fuente de energia es un buen zumo natural de buena mañana.
la actitud! me levanto intentando enfrentarme a todos los retos
Dormir 12horas
una buena ducha con un temazo
Comer y descansar bien para poder entrar
