¿Más energía para tu día?
¿Más energía para hacer deporte?
¿Más energía para el trabajo?
¿Más energía?
UN BUEN DESAYUNO Y UNA MANZANA AL DÍA.
Salir a correr
porque No hay cosa más sana, que comer en ayunas una manzana.
Bailar
Frutos secos a media mañana
Evitar conversaciones en el trabajo donde están hablando mal de un COM
Mis niños
PASEAR POR LA PLAYA Y SENTARME EN LA ORILLA A COMER UNA MANZANA KANZI
Buena alimentación, fruta incluida
La sonrisa de mi hijo
hacer deporte despues del trabajo
Comer 1 manzana Kanzi cada dia y caminar 1 hora minimo 3 veces por sem
La manzana
Deporte
MI HIJO
Subir y bajar las escaleras , ir andando me siento mejor
Manzana
Mi familia ♥️
Descansar y tener ilusiones
Un buen masaje
El cafe
una buena ducha por la mañana
La fruta
las manzana kanzi que ricas !!!
un buen peloteo de tenis
El "besayuno", la comida más importante del día 😘
Tener compañeros que sean agradable y buenas personas.
La cafeína
Para el dia a dia
La Fruta
DESCANSAR BIEN Y TOMAR UN BUEN DESAYUNO
La comida sana, dieta mediterránea y dormir 8 horas, gracias
Viajar
Frutos secos, avena y semillas como la chia.
El colacao
Para mi trabajo es muy necesario un buen desayuno…Y una kanzi😉
Dieta sana y variada
El Té
Cafe
Es escuchar música mientras hago las tareas de la casa.
Una buena y saludable alimentacion
Respirar Aire puRo, que me de el solecito En la cara y desayunar rico
El deporte
Pasar tiempo con los seres queridos
Mango y melon
MI HIJA, NADA MAS SE DESPIERTA
jugar con los sobrinos
Una infusión con miel a primera hora
Dormir
Un buen café con uba pieza de fruta en el almuerzo
Para escuchar música
Snacks saludables durante el día: manzana, plátano, etc.
MI HIJA, NO TENGO OPCIÓN , CON ELLA HAGO EJERCIO.
Una buena alimentación y dormir mis horas correspondientes
Snacks saludables
PARA DAR CLASES DE E.f a mis alumnos.
Trabajar
Salir pronto del trabajo
kanzi para merendar
Leer
El cafe y la comida
Pasear a perros 🐶
la naturaleza que me rodea, observarla y disfrutarla
Mi mujer
Una ducha por la mañana y ponerme ropa deportiva
La música
TrabaJo
Café
EL deporte
Una cabezadita de 15 o 20 minutos después de comer, no más tiempo.
Ponerme musica todo el dia
Soñar
El cafe maÑanero
No rendirme hasta que lo consiga
El zumo de naranja
Cantar
meditar
Las ganas de ver qué me tiene preparado el día
DepoRte
que no pasen más de dos o tres días sin hacer algo de deporte
Una ducha fria
un desayuno completo y variado, con kanzi
Comer sano todos los días
Disfrutar de la compañía de amigos después de un duro día de trabajo
PODER VER TODOS LOS DÍAS EL AMANECER
PARA EL DÍA A DÍA
El cHocolate
la bici,kanzí y mi amor
